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活动四：如此竞争
萌萌进入八年级后，班里的竞争越来越激烈了。虽然萌萌仍然稳稳地排在第一名， 但她心里明白，自己能够保持领先地位，并非天生聪明，而是因为比别人投入了更多的时间和精力。现在萌萌一看到别的同学埋头学习，就感到害怕，害怕别人赶上 自己。偏偏同桌肖敏最近的势头似乎很好，已经好几次肖敏的小测验成绩超过了她。期末考试一天天临近了，萌萌越来越无法安心。如果肖敏平时测验考得比自己 差，她的情绪就正常些；如果肖敏考得好，哪怕自己考得也好，她也仍然会心情沮丧，无精打采。怎样才能阻止肖敏超过自己？终于有一天，萌萌偷偷地把肖敏的听 课笔记扔到了厕所里……
思考：你是怎样看待她的行为的？
给故事续写个结尾……
活动目的：通过对故事的感悟，让学生了解如果没有处理好竞争的压力，竞争的压力有可能会给我们带来消极影响，从而导致不正当的竞争。而通过对故事的续编， 让学生发挥想幻进行竞争，了解应如何竞争才是正确的。而要如何竞争，就必须提高自身的心理素质同时坚守人格，正当竞争。
（3）锻炼适应竞争的心理素质
（4）正当竞争，坚守人格
（5）中学生应善于面对竞争的压力
活动五：寻找竞争对手
活动过程：课前让学生在纸条上写上自己的竞争对手。思考：1、你为什么把他（她）定为你的竞争对手？2、为了在竞争中赶超对手，你打算怎样做？3、被视为竞争对手次数比较多的同学你将样 面对来自同学的竞争？
活动目的：让学生由看待别人竞争的行为，转接到自己的竞争行为，从而树立竞争意识，在行动中，去认知竞争，学会竞争。同时竞争又是相互的，被定为竞争对手的同学，在面对别人的竞争的时候，思考自己又应该如何把自己的竞争压力变成动力，更好地去竞争。
活动六：歌曲欣赏
《爱拼才会羸》
（三）板书设计：
1、竞争是前进的动力
（1）竞争是个人前进的动力
（2）竞争是集体前进的动力
（3）竞争是国家前进的动力
2、面对竞争的压力
（1）竞争压力的积极作用
（2）竞争压力的消极作用
（3）锻炼适应竞争的心理素质
（4）正当竞争，坚守人格
（5）中学生应善于面对竞争的压力
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